အမျိုးသားများစွာသည် နှစ်ပေါင်း 50 ကြာပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ အာနိသင် အားနည်းလာမည်ကို စိုးရိမ်ကြသည်။ဤပြဿနာသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ဆေးပညာမှာ တော်တော်များများကို သီးခြားခွဲထားတယ်။ကျန်းမာရေးသည် အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ဒါပေမယ့် အသက် 50 နောက်ပိုင်းမှာ အာနိသင် တိုးအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအကြောင်းပြချက်
အနှစ် 50 နောက်ပိုင်းတွင် အမျိုးသားများတွင် မသန်စွမ်းမှုကို ကုသနည်းကို သင်နားမလည်မီ၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အကြောင်းရင်းများကို နားလည်သင့်သည်။ဆေးပညာတွင် အချက်များစွာကို ပုံစံဖြင့် ခွဲခြားရန် ထုံးစံအတိုင်း
- အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်းအဆင့်ကို လျော့ကျစေပါတယ်။စာရင်းဇယားများအရ၊ အနှစ်သုံးဆယ်ကြာပြီးနောက်လူဦးရေ၏ထက်ဝက်တွင်၊ Testosterone ထုတ်လုပ်မှုသည်တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်။
- 45 နှစ်ကြာပြီးနောက်၊ ဤအညွှန်းကိန်းများသည် adrogenic မလုံလောက်မှုကိုတွေ့ရှိရပြီး အမျိုးသားများတွင် ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်း၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်လာသောကြောင့် အဆိုပါညွှန်းကိန်းများသည် စံနှုန်းအောက်တွင်ဖြစ်လာသည်။
- Vasoconstriction။သွေးပြွန်များသည် တဖြည်းဖြည်း ကျဉ်းလာသောကြောင့် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ၎င်းတို့၏ elasticity ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ဤဖြစ်စဉ်သည် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် လိင်အင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ယိုယွင်းသွားစေသည်။
- သွေးကြောများနှင့် နှလုံးကြွက်သားရောဂါများ။အသက် 50 နှစ်နောက်ပိုင်း အမျိုးသားများတွင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ တိုးလာပါသည်။နှလုံးကြွက်သားတွေ နွမ်းနယ်လာပြီး အားပျော့လာပါတယ်။ဤဖြစ်စဉ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သွေးစီးဆင်းမှု ယိုယွင်းလာစေသည်။
- မျိုးပွားမှုစနစ်တွင်ရောဂါများ။အသက် 50 အရွယ်တွင် အမျိုးသားများတွင် လိင်အင်္ဂါဆိုင်ရာ ရောဂါများကြောင့် မကြာခဏ ဆိုသလို ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။ဆရာဝန်များသည် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ adenoma၊ urethritis ပုံစံဖြင့် ရောဂါများရှိနေခြင်းကို ပုံမှန်စစ်ဆေးသည်။ဤပြဿနာများသည် အသက် 40 နှစ်များအတွင်း အမျိုးသားများတွင်ပင် မသန်စွမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- နေထိုင်မှုပုံစံ။ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံရှိခြင်းသည် လိင်မှုဘ၀တွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။အကယ်၍ လူနာသည် အရက်ကို မှန်မှန်သောက်သည်၊ ဆေးလိပ်သောက်သည်၊ မမှန်မကန်စားပြီး အားကစားမကစားပါက၊ လိင်အင်္ဂါတွင် အခက်အခဲများ စတင်လာနိုင်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမျိုးသားများတွင် အသက် 45 နှစ်တွင် မသန်စွမ်းဖြစ်တတ်ပြီး အချို့မှာ 55 နှစ် သို့မဟုတ် 70 နှစ်များတွင် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ဤပြဿနာဖြစ်ပွားရခြင်းအကြောင်းရင်းကို ပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများတွင် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။လုပ်ငန်းခွင်တွင် အခက်အခဲများနှင့် မိသားစုအတွင်း သဘောထားကွဲလွဲမှုများသည် ဦးနှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကို ယိုယွင်းစေသည်။ထို့အတွက်ကြောင့် လူတစ်ဦးသည် ဒေါသနှင့် ရန်လိုမှုကို ထင်ရှားစေသည်။ဤဖြစ်စဉ်သည် လိင်ဆန္ဒကို ထိခိုက်စေပါသည်။သိကြတဲ့အတိုင်း ရှားရှားပါးပါး လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ အာနိသင်ကို ဆိုးရွားစေပါတယ်။
အမျိုးသားဦးရေ၏ ထက်ဝက်တွင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိသည့်အခါ ကြွက်သားဘောင်များ အားနည်းလာသည်။လိင်တံသည် အာရုံကြောအဆုံးများတည်ရှိသည့် ကြွက်သားဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်း ရည်ညွှန်းကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။သူတို့ရဲ့ အခြေအနေ ပိုဆိုးလာတဲ့အခါ အားနည်းမှုတွေ ပေါ်လာတယ်။အာနိသင်ပြန်ရဖို့အတွက် အားကစားလုပ်ရတာ ထိုက်တန်ပါတယ်။
အမျိုးသားများတွင် မသန်စွမ်းဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများကို ဟော်မုန်းချို့ယွင်းမှုများတွင် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါခံစားနေရသော လူနာများတွင် ဤရောဂါအမျိုးအစားသည် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။ဤရောဂါနှင့်အတူ, အရံစနစ်တွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရှိပါတယ်။၎င်းသည် ဆီးကျိတ်နှင့် hypothalamus ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ခက်ခဲစေသည်။ဤဖြစ်စဉ်သည် ဟော်မုန်းပမာဏ အပြောင်းအလဲကို ဖြစ်စေသည်။
အသက် 50 နှစ်တွင် သန်မာမှုစတင်လာပါက လူနာ၏ အထိုင်များသော နေထိုင်မှုပုံစံမှ လွှမ်းမိုးမှုဖြစ်နိုင်သည်။မကြာခဏဆိုသလို၊ အချိန်ကြာကြာထိုင်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အလုပ်လုပ်ကိုင်သူတွေမှာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါတယ်။၎င်းတွင် ယာဉ်မောင်း၊ ပရိုဂရမ်မာ သို့မဟုတ် လုံခြုံရေးအစောင့်ကဲ့သို့သော အထူးပြုသူများ ပါဝင်သည်။ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ တစ်ခုခုကို အကြံပေးဖို့ ခက်ပါတယ်။သို့သော် တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံနှင့် သင့်လျော်သောအာဟာရ၏အကူအညီဖြင့်သာ အာနိသင်တိုးနိုင်သည်။
ဆေးဝါးများကို အချိန်အကြာကြီး သောက်သူများတွင် အစွမ်းအစ အားနည်းသည်။စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကြိုးစားနေသည့် အမျိုးသားများသည် စိတ်ကျရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေးဆေး သို့မဟုတ် စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော ဆေးဝါးများကို သောက်သုံးရန် အပန်းဖြေကြသည်။အာနိသင်တိုးရန်၊ ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် လိုအပ်သည်။လိင်တံကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော အပိုဆေးများကို ညွှန်းပေးလိမ့်မည်။
ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ သန်မာလာမလဲဆိုတာကတော့ ပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ဟုတ်ပါတယ်၊ အရာအားလုံးဟာ တစ်နှစ်အတွင်းမဟုတ်ဘဲ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဖြစ်လာမှာပါ။အဓိကမေးခွန်းကတော့ ဒီရောဂါကို ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ စတင်တိုက်ဖျက်သင့်လဲ။
ရောဂါဗေဒ၏ရောဂါဗေဒ
အမျိုးသားများတွင် ပထမဆုံး ပန်းသေခြင်း၏ လက္ခဏာများကို တွေ့ရှိပါက ပြဿနာကို နှောင့်နှေးမနေသင့်ဘဲ ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံး တိုင်ပင်ပါ။ဆရာဝန်မှသာလျှင် မှန်ကန်စွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပြီး သင့်လျော်သောဆေးဝါးများကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
ရောဂါဗေဒကိုအတည်ပြုရန်, အထူးကုဆရာဝန်သည်အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုနှင့်စစ်ဆေးမှုများကိုသတ်မှတ်သည်။ပထမဦးစွာ၊ လူနာ၏သွေးစနစ်တွင် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် လိုအပ်သည်။အကယ်၍ လူနာတွင် လိင်အင်္ဂါများတွင် ရောဂါများရှိနေပါက သွေးထဲတွင် leukocytes အများအပြားကို တွေ့ရှိမည်ဖြစ်သည်။
ထို့နောက်လူနာသည် genitourinary system ကိုလေ့လာမှုပြုလုပ်သည်။ရောဂါဗေဒကိုသိရှိရန်၊ အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးခြင်းကို လုပ်ဆောင်သည်။ထိုသို့သောစစ်ဆေးမှု၏အကူအညီဖြင့်၊ သင်သည်ထိခိုက်ထားသောနေရာများကိုမြင်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုမြင်နိုင်သည်။
အနှစ် 50 ပြီးနောက် အာနိသင်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အမျိုးသားများသည် ဆီးရည်ကို သောက်ကြသည်။ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် Testosterone ပမာဏနှင့် လျှို့ဝှက်ဖွဲ့စည်းမှုတို့ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
အမျိုးသားများသည် အခြားသော အကြောင်းများကြောင့် အစွမ်းသတ္တိ ယိုယွင်းလာပါက၊ နောက်ဆက်တွဲ စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစားများကို သတ်မှတ်ပေးပါသည်။
အစွမ်းသတ္တိတိုးတက်စေသောနည်းလမ်းများ
အမျိုးသားများစွာသည် အစွမ်းသတ္တိကို မည်သို့ပြန်လည်ရရှိသနည်းဟူသော မေးခွန်းကို စိတ်ဝင်စားကြသည်။ဒီပြဿနာအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သန်မာမှုရှိရင် အသက်အရွယ်က အရေးမကြီးပါဘူး။အဓိကကတော့ ရောဂါဗေဒကို အချိန်မီကုသဖို့ပါပဲ။
အနှစ် 50 ပြီးနောက်အမျိုးသားများ၏အာနိသင်ကိုအပြည့်အဝထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန်အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးမှနှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုခံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။အရေးကြီးတာက ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တော်တော်များများဟာ နှေးကွေးလာလို့ပါပဲ။အသက် 40 တွင် ပန်းသေခြင်းမှ မအံ့သြမိစေရန် စစ်ဆေးမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
အနှစ် 50 ပြီးနောက် အစွမ်းသတ္တိကို မြှင့်တင်ရန်၊ အကြံပြုချက်အချို့ကို အောက်ပါပုံစံဖြင့် လိုက်နာရပါမည်။
- မျှတပြီး သင့်လျော်သော အစားအသောက်ကို လိုက်နာခြင်း။အသက် 40၊ 50၊ 55 တွင် အစွမ်းသတ္တိရှိရန်၊ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားရန် လိုအပ်သည်။အစားအသောက်များတွင် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးများ၊ ကောက်နှံများ၊ ပြုတ်ထားသော အသားနှင့် ငါးများ ပါဝင်သင့်သည်။အမြန်အစားအစာ၊ အရက်နှင့် ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ အဆီများသော၊ ဆားနှင့် ကြော်ထားသော အစားအစာများကို အစားအသောက်မှ ဖယ်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည်။ဆားကို အမျိုးမျိုးသော အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် အစားထိုးသင့်သည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် လိင်တံအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးစေသည်။
- ပိုနေတဲ့အလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားပစ်။အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် လိင်တံမရှိပါက ပြဿနာမှာ အဝလွန်နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ယင်းကြောင့် လူနာသည် မသန်စွမ်းဖြစ်လာကာ ဆီးချို၊ ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါစသည့် ရောဂါများကို စတင်ခံစားရသည်။
- သွေးတိုးနှင့် ကိုလက်စထရော မရှိခြင်း။
- အရက်ယမကာ သောက်သုံးရန် ငြင်းဆိုခြင်း။အကယ်၍ လူနာသည် မသန်စွမ်းမှုကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို မသိပါက ပထမအဆင့်မှာ အရက်သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်ဖြစ်သည်။ပြီးတော့ မင်းကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်တဲ့အခါ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ စလုပ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။
- အားကစားနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုခု။အကယ်၍ လူနာသည် အမျိုးသားများတွင် ခွန်အားတိုးစေမည့် နည်းလမ်းကို မသိပါက မူလတန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။အမျိုးသားတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ကြွက်သားတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့အား မပျော့စေရန်၊ တက်ကြွသော အားကစားတစ်ခုတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်သည်။ဘော်လီဘော၊ ရေကူး သို့မဟုတ် ပြေးခုန်ပစ်တို့ ပါဝင်သည်။ကပ်ပယ်အိတ်ကို ဖိမိစေတဲ့အတွက် စက်ဘီးစီးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။
- ပုံမှန် Testosterone ထိန်းထားမှု။ဤဟော်မုန်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသောကြောင့် သဘာဝစိတ်ကြွဆေးများသောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
- စတီးရွိုက်ဆေးများသောက်ရန် ငြင်းဆိုခြင်း။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။
အာနိသင်မြှင့်တင်ရန် ပြင်ဆင်မှုများ
လူသည် တက်ကြွသောရုပ်တုကို ဦးဆောင်ကာ မှန်ကန်စွာစားသော်လည်း ငါးဆယ်တွင်ရှိသော အာနိသင်သည် ပြန်မလာပေ။ဘာအကြောင်းကြောင့်လဲ။သို့ဆိုလျှင် အနှစ် 50 ပြီးနောက် အမျိုးသားများတွင် အစွမ်းသတ္တိ တိုးလာသနည်း။ဤကိစ္စတွင်၊ အာနိသင်တိုးတက်ပုံကိုနားလည်ရန်၊ သင်သည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း ရပ်တည်နိုင်စေမည့် သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းပမာဏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေမည့် ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားမည်ဖြစ်သည်။
အာနိသင်တိုးစေသော ဆေးများစာရင်း အများအပြားရှိသည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ သွေးကြောများ ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်သော စိုက်ထူခြင်းစတင်ခြင်းတို့ကို ချက်ချင်းပံ့ပိုးပေးသည့် sildenafil ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ။ထိုဆေးများသည် သုံးပြီးနောက် မိနစ်နှစ်ဆယ်မှ သုံးဆယ်အတွင်း အလိုရှိသော အာနိသင်ရှိသည်။ဒါပေမယ့် ဆေးမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာနဲ့ ကန့်သတ်ချက်များစွာရှိတယ်ဆိုတာ သတိပြုသင့်ပါတယ်။
အသက် 50 မှာ အစွမ်းသတ္တိ တိုးဖို့ တရုတ် ပညာရှင်တွေ သိတယ်။လိင်အင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ရည်ရွယ်သည့် ဆေးဝါးများကို တီထွင်ခဲ့ကြသည်။ဂျင်ဆင်းတို့ ပါဝင်သည်။သဘာဝအထီး aphrodisiac အဖြစ်အသိအမှတ်ပြုသည်။ဂျင်ဆင်းအမြစ်သည် လိင်ဆက်ဆံမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသော ဆေးဖြစ်သည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးအကူအညီနဲ့တောင် အာနိသင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။စျေးကွက်တွင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ဖြည့်စွက်စာများ ရှိပါသည်။၎င်းတို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသာ ပါဝင်သည်။အစားအစာများနှင့်အတူ ယူဆောင်သွားရပါမည်။
လိင်ဆက်ဆံမှုမပြုမီ ချက်ခြင်းအာနိသင်တိုးစေရန် ဖြန်းဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ဆေးကို လိင်တံပေါ် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဖြန်းရန် လုံလောက်ပြီး ဆယ်မိနစ်အကြာတွင် ၎င်းသည် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
လာမည့်လိင်ဆက်ဆံမှုသည် အထူးသဖြင့် အသက်ငါးဆယ် သို့မဟုတ် ခြောက်ဆယ်ရှိလျှင် အမျိုးသားတစ်ဦးကို မကြောက်သင့်ပါ။မည်သည့်ပြဿနာမဆို အတွေ့အကြုံရှိ ဆရာဝန်က ဖြေရှင်းပေးလိမ့်မည်။အမျိုးသားအများစုသည် လိင်ဆက်ဆံမှု တိုးလာခြင်းနှင့် လိင်အင်္ဂါများ ပျောက်ကွယ်သွားသောအခါတွင် လိင်ဆက်ဆံမှု တိုးလာသည်နှင့် အမျှ အသက်အရွယ် မည်မျှအထိ ဖြစ်သနည်းဟူသော မေးခွန်းကို အမျိုးသားများစွာက စိတ်ဝင်စားကြသည်။ဒါပေမယ့် ပြဿနာအတွက် အဖြေတစ်ခုရှိပါတယ်။အဓိကကတော့ သူ့ရဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖို့ပါပဲ။